شحن مجاني على الطلبات التي تزيد عن 100 دولارًا

0

عربة التسوق فارغة

جرانولا صحية محلية الصنع

18 حزيران، 2021 1 دقائق للقراءة

Homemade Healthy Granola - PURITI

المكونات  

  • 1/2 كوب زيت كانولا أو زيت محايد آخر ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
  • 1/2 كوب شراب التمر 
  • 1 ملعقة كبيرةعسل المانوكا من بوريتي 
  • 1 / 2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
  • ¼ ملعقة صغيرة من الملح.
  • 3 أكواب شوفان ملفوف على الطريقة القديمة
  • 1 كوب لوز مقطع
  • 1 كوب زبيب 
  • 1 كوب تمر مجفف 

طريقة الإستخدام 

  1. سخني الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت وغطي صينية الخبز بورق الزبدة. 
  2. اخفقي الزيت والعسل وشراب التمر والقرفة والملح معًا. 
  3. يضاف الشوفان واللوز ويقلب حتى يتماسك. امض قدمًا وقم بقياس الشوفان واللوز في خليط الزيت مباشرةً - قلب جيدًا حتى يتغطى جيدًا.
  4. انشر الشوفان على صينية الخبز المعدة. ينقل الخليط إلى صينية الخبز المحضرة وينتشر في طبقة متساوية. إذا كانت الجرانولا متكتلة ، استخدم ملعقة للضغط عليها في المقلاة.
  5. اخبزيها لمدة 20 دقيقة مع التحريك حتى المنتصف. اخبز مع التحريك في منتصف الطريق لمدة 20 دقيقة تقريبًا. تصبح الجرانولا جاهزة عند تحميص اللوز باللون الذهبي والذهبي - ستظل تشعر بالرطوبة تخرج من الفرن ولكنها ستجف عندما تبرد.
  6. أخرجيها من الفرن وأضيفي الفاكهة واتركيها تبرد. ضعي صينية الخبز على رف سلكي ورشيها على الزبيب أو الفاكهة. إذا كنت تريد كتلًا من الجرانولا ، فاضغط على الجرانولا وادكه قبل أن تبرد ، مما يساعدها على الالتصاق ببعضها البعض. تبرد تمامًا قبل التخزين.
  7. تخزينها في وعاء محكم. انقل الجرانولا المبردة إلى حاوية محكمة الإغلاق للتخزين طويل الأمد في درجة حرارة الغرفة.

وصفة منmygourmetstory





أيضا في الخلية

What Are The Different Mānuka Honey Certifications?
ما هي شهادات عسل المانوكا المختلفة؟

10 أغسطس 2023 5 دقائق للقراءة 0 تعليقات

عسل المانوكاتشتهر سمعتها كذهب طبيعي فاخر في جميع أنحاء العالم ، حيث تمتد جاذبيتها من نصف الكرة الأرضية إلى النصف الآخر.
تفاصيل أكثر
The Era of Pure Mānuka Honey - PURITI
عصر عسل المانوكا النقي

28 تموز، 2023 5 دقائق للقراءة 0 تعليقات

في عالم عسل المانوكا الأصلي، هذا التنوع له أهمية كبيرة ، وفي PURITI ، نتفهم أهميته أكثر من أي شخص آخر. 
تفاصيل أكثر
How Does Monofloral Manuka Honey Compare To Multifloral Honey? - PURITI
كيف يقارن عسل مانوكا أحادي الزهرة بالعسل متعدد الأزهار؟

28 تموز، 2023 5 دقائق للقراءة 0 تعليقات

تفاصيل أكثر